Xenia Stutz ist eine vielseitige Trainerin und Coach, die sich auf die Förderung von Selbstbewusstsein, Fitness und Gesundheit spezialisiert hat. Sie bietet eine breite Palette von Dienstleistungen sowohl online als auch offline an, um Frauen zu unterstützen, sich in ihrem Körper wohlzufühlen und ein starkes, selbstbewusstes Leben zu führen.
Hauptangebote:
1. Xmove - Online Sportclub:
• Beschreibung: Xmove ist ein Online-Sportclub, der Zugang zu wöchentlichen Live-Workouts bietet, darunter Mobility, Yoga und verschiedene Workouts. Mitglieder erhalten auch Zugriff auf eine umfangreiche Datenbank mit über 200 Bewegungssessions und eine Plattform für Fragen rund um Training und Übungen.
• Ziel: Förderung der körperlichen Fitness und Unterstützung der Mitglieder auf ihrem Weg zu einem gesunden Lebensstil.
2. Xclusive - Personal Training:
• Beschreibung: Individuell abgestimmtes Personal Training, das auf die persönliche Geschichte, Ziele und Bedürfnisse der Klienten eingeht. Xenia Stutz fungiert als persönlicher Motivator und Accountability Partner, um sicherzustellen, dass die Klienten ihre Fitnessziele erreichen.
• Ziel: Aufbau von Stärke und Selbstbewusstsein durch maßgeschneiderte Trainingsprogramme.
3. Xclub - Radikale Selbstliebe:
• Beschreibung: Ein exklusiver Club für Frauen, die ihre Selbstliebe vertiefen und sich in ihrer eigenen Haut wohlfühlen möchten. Die Mitgliedschaft umfasst monatliche Fokusthemen mit Buchtipps, Meditationen, Tappings, Atemübungen und Community Workshops sowie monatliche Q&A-Sitzungen.
• Ziel: Unterstützung und Motivation auf dem Weg zu mehr Selbstliebe und Selbstakzeptanz.
4. Outdoor Workouts und Events:
• Women Only Outdoor Workouts: Spezielle Outdoor-Trainings für Frauen, die in der Natur stattfinden und sowohl die körperliche Fitness als auch das Gemeinschaftsgefühl stärken.
• Corporate Training: Maßgeschneiderte Trainingsprogramme für Unternehmen, um das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter zu verbessern.
Philosophie und Ansatz
Xenia Stutz legt großen Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz, der Bewegung, Ernährung und Mindset miteinander verbindet. Ihr Ziel ist es, Frauen dabei zu helfen, sich selbstbewusst und stark in ihrem Körper zu fühlen, indem sie nicht nur körperliche Fitness, sondern auch mentale Stärke und Selbstliebe fördert. Sie betont, dass es nicht darum geht, einen perfekten Körper zu erreichen, sondern sich in seinem eigenen Körper wohlzufühlen und das Leben in vollen Zügen zu genießen.
J64F+MQ Vals, Schweiz